На занятиях мы делаем упор на духовное, нравственное и физическое воспитание ребёнка. Это не только спорт — это система, которая формирует личность.
Что каратэ даёт ребёнку
Навыки каратэ
Базовая техника и культура единоборств:
- Стойки, передвижения, удары и защита
- Культура и философия каратэ
- Противостояние другим единоборствам
Психология
С ранних лет ребёнок развивает:
- Дисциплину
- Лидерство
- Смелость
- Уверенность в себе
Физическая форма
Каратэ тренирует тело комплексно:
- Выносливость
- Гибкость
- Скорость
- Ловкость
Здоровье
Регулярные тренировки укрепляют организм:
- Повышается иммунитет
- Меньше ОРЗ
- Сердечно-сосудистая система
- Осанка и опорно-двигательный аппарат
Командные навыки
Ребёнок учится работать с другими:
- Помогать товарищам
- Принимать командные решения
- Общаться и взаимодействовать
- Поддерживать своих
Лидерство
Качества, которые помогут в саду и школе:
- Задатки лидера
- Справедливость в решениях
- Честность
- Трудолюбие
От Москвы до Дальнего Востока — а также в Иране, Кувейте, Саудовской Аравии, Германии, Беларуси и Японии.
Запишитесь в лучшие залы каратэ в вашем городе вне зависимости от уровня физической подготовки.
Лучшие тренеры обучат вас техникам владения этим боевым искусством.
Отзывы родителей
Реальные истории от мам и пап, чьи дети уже занимаются каратэ.
Каратэ — это больше чем спорт
Дочь занимается каратэ с 11 лет, сейчас ей 15, и спорт очень много дал ребёнку. Ульяна стала смелее и общительнее — этот спорт развивает не только физические навыки, у него глубокая философия. Тренер регулярно проводит с детьми беседы о нравственности — для подростка это замечательный пример.
Сын сильно изменился
Мише было 7,5 лет, когда он начал. Я вижу, как сын укрепляется физически, а главное — каратэ хорошо сказывается на дисциплине и здоровье. Уважает тренера, слушается, стал общительным, появились новые друзья и преуспевает на физкультуре в школе.
Каратэ — и для девочек
Две дочки выросли с каратэ. Младшая была крупная, в очках, болела часто. После года тренировок — вытянулась, ушли лишние кг, стала подтянутой. Этой зимой ни разу не чихнула, по физкультуре твёрдая пятёрка. По характеру добрый и спокойный ребёнок, но обороняться уже может — а это главное.
Частые вопросы родителей
- справку от врача
- удобную спортивную одежду (шорты или штаны, футболка)
- тапочки для прохода из раздевалки
- мы тренируемся без обуви — для самых маленьких допускаются носочки или чешки по согласованию с тренером
Первое занятие — пробное и бесплатное. По нашему опыту, 99% пришедших остаются заниматься.
За 15–20 минут до начала. За это время дети успеют пообщаться и переодеться.
Присутствие родителей отвлекает и ребёнка, и группу. Лучше заняться своими делами и вернуться к концу тренировки.
До 15 учеников — тренер успевает уделить время каждому.
На наших секциях занятия начинаются с четырёх лет. В этом возрасте мы работаем с координацией, гибкостью и скоростью — закладываем гармоничное физическое развитие.
Через упражнения восточных единоборств воспитываем уверенность, характер, дисциплину и обязательность. Обучение идёт с самых элементарных составляющих, чтобы вызвать у ребёнка интерес к спорту.
Где найти зал
Выбирайте ближайший к вам и записывайтесь на пробное занятие.
Запишите ребёнка
на бесплатное пробное занятие
120+ залов в 17 регионах России и за рубежом. Первая тренировка ничего не стоит — приходите и решайте.
Записаться на бесплатное занятие