На занятиях мы делаем упор на духовное, нравственное и физическое воспитание ребёнка. Это не только спорт — это система, которая формирует личность.
Что каратэ даёт ребёнку
Навыки каратэ
Базовая техника и культура единоборств:
- Стойки, передвижения, удары и защита
- Культура и философия каратэ
- Противостояние другим единоборствам
Психология
С ранних лет ребёнок развивает:
- Дисциплину
- Лидерство
- Смелость
- Уверенность в себе
Физическая форма
Каратэ тренирует тело комплексно:
- Выносливость
- Гибкость
- Скорость
- Ловкость
Здоровье
Регулярные тренировки укрепляют организм:
- Повышается иммунитет
- Меньше ОРЗ
- Сердечно-сосудистая система
- Осанка и опорно-двигательный аппарат
Командные навыки
Ребёнок учится работать с другими:
- Помогать товарищам
- Принимать командные решения
- Общаться и взаимодействовать
- Поддерживать своих
Лидерство
Качества, которые помогут в саду и школе:
- Задатки лидера
- Справедливость в решениях
- Честность
- Трудолюбие
From Moscow to the Far East — plus Iran, Kuwait, Saudi Arabia, Germany, Belarus and Japan.
Sign up for the best karate gyms in your city, regardless of your fitness level.
Top karate coaches will teach you the techniques of this martial art.
Parents' reviews
Real stories from moms and dads whose kids already train.
Karate is more than a sport
My daughter has trained since 11, she's 15 now, and karate has given a lot to the child. Uliana became braver and more sociable — this sport develops not only physical skills, it has a deep philosophy. The coach regularly talks to the kids about ethics — a great role model for a teenager.
My son changed a lot
Misha was 7.5 when he started. I see how he's getting physically stronger, and most importantly — karate is great for his discipline and health. He respects the coach, listens, became sociable, made new friends and excels in PE at school.
Karate is for girls too
Two daughters grew up with karate. The younger was a chubby girl with glasses, often sick. After a year of training she stretched out, lost extra weight, became fit. Not a sneeze all winter, an A in PE. She's a kind and calm child, but she can stand her ground — and that's what matters.
Частые вопросы родителей
- справку от врача
- удобную спортивную одежду (шорты или штаны, футболка)
- тапочки для прохода из раздевалки
- мы тренируемся без обуви — для самых маленьких допускаются носочки или чешки по согласованию с тренером
Первое занятие — пробное и бесплатное. По нашему опыту, 99% пришедших остаются заниматься.
За 15–20 минут до начала. За это время дети успеют пообщаться и переодеться.
Присутствие родителей отвлекает и ребёнка, и группу. Лучше заняться своими делами и вернуться к концу тренировки.
До 15 учеников — тренер успевает уделить время каждому.
На наших секциях занятия начинаются с четырёх лет. В этом возрасте мы работаем с координацией, гибкостью и скоростью — закладываем гармоничное физическое развитие.
Через упражнения восточных единоборств воспитываем уверенность, характер, дисциплину и обязательность. Обучение идёт с самых элементарных составляющих, чтобы вызвать у ребёнка интерес к спорту.
Где найти зал
Выбирайте ближайший к вам и записывайтесь на пробное занятие.
Запишите ребёнка
на бесплатное пробное занятие
120+ залов в 17 регионах России и за рубежом. Первая тренировка ничего не стоит — приходите и решайте.
Sign up for a free trial class